SING YOUR WAY
(o teu canto, o teu camiño)

QUE:

SING YOUR WAY é sobre todo un espazo de alegría e diversión pero tamén de experiencias musicais e emocionais de “calidade”. Consiste nunha sesión grupal de 60’ de Canto Moderno e Danza/movemento Contemporánea  no que usaremos a expresión artística para fomentar o benestar das persoas.

PARA QUE:

SING YOUR WAY está deseñado para atender ás necesidades específicas das persoas que fan o camiño, tendo en conta a fatiga física, e a necesidade de restauración, integración, crecemento persoal e expresión emocional.  Non se precisan coñecementos previos de música ou canto só querer desfrutar da música.

PARA QUEN:

Dirixido a todas as persoas de calquera idade que amen a música. Non se precisan coñecementos previos de música  nin ser “dotadas” para o canto.

POR QUE:

En MAGA DE VOZ sabemos por experiencia práctica e por formación académica, que a dimensión NON VERBAL da música e o PODER da voz ostentan un “máxico” poder á hora de desbloquear e liberar as emocións (e as endorfinas!) xerando sentimentos de alivio e alegría.

Sabemos tamén que o Camiño de Santiago é moito máis que unha experiencia “deportiva”, trátase dunha “aventura” na que se experimenta un crecemento interior moi significativo. O nos proxecto pretende dar un pequeno aporte ao voso proceso de descuberta  persoal, ao tempo que vos permite “restaurar” a vosa enerxía física e “desconectar”.

COMO:

A través dos CIRCLE SONGS (cantos de roda) en diversos estilos modernos (soul, rock balad, blues, latin...)  experimentaredes as emocións  de forza, apoderamento e integración  a través do canto de grupo dispoñendo, asemade, dun espazo para a experimentación e a expresión individual. Para reforzar os valores de liberación emocional e coñecemento de se, están tamén previstas unha serie de actividades  de danza e expresión corporal.

Sabemos que as persoas están moi cansas logo dunha etapa de camiño e por iso, moitas das actividades faranse comodamente sentadas e os movementos de Danza Terapia propostos estarán enfocados cara a o drenaxe, a relaxación e o desbloqueo muscular.

POR QUEN:

A cargo de Cristal Méndez, Ensinante de Canto Moderno, Mestra de Música e Arteterapeuta. É galega pero viviu en Berlín, Roma e Barcelona e fala varias linguas.  Ademais fixo a experiencia do camiño dende Roncesvalles a Finisterre.

SING YOUR WAY
(YOUR SING, YOUR WAY)

WHAT IS IT?

SING YOUR WAY is a space of joy and fun but also of "quality" musical and emotional experiences. Consisting of a 60' group session of Modern Singing and Contemporary Dance/Movement in which we will use artistic expression to stimulate people's wellbeing.

WHAT FOR:

SING YOUR WAY is designed to attend the specific needs of the people who do the Camino, considering physical fatigue, and the necessity of restoration, integration, personal growth and emotional expression.

FOR WHOM: 

Designed for all people of any age who love music. No previous knowledge of music or singing is required, just a desire to enjoy music.

WHY:

In MAGA DE VOZ we know, from practical experience and academic training, that the NON VERBAL dimension of music and the STRENGTH of the voice have a "magical" power when it comes to unblocking and releasing emotions (and endorphins!) generating feelings of relief, presence and joy.

We also know that the Camino de Santiago is much more than a "sporting" experience, it is an "adventure" in which a very significant inner growth is experienced. Our project aims to bring an artistic and sensory nuance to your process of personal discovery, while allowing you to "restore" your physical energy and "disconnect".

HOW:

Through CIRCLE SONGS (sing in a circle) in various modern styles (soul, rock balad, blues, latin...) you get to experiment the emotions of strength, empowerment and integration that group singing provides, while having a space for experimentation and individual expression. To reinforce the values of emotional liberation and self-knowledge, a series of dance and body expression activities are also planned.

We know that people are very tired at the end of a journey and so many of the activities will be done comfortably seated and the Dance Therapy movements proposed will be focused on drainage, relaxation and muscular unblocking.

BY WHOM:

A cargo de Cristal Méndez, Ensinante de Canto Moderno, Mestra de Música e Arteterapeuta. É galega pero viviu en Berlín, Roma e Barcelona e fala varias linguas.  Ademais fixo a experiencia do camiño dende Roncesvalles a Finisterre.

SING YOUR WAY
(LA TUA CANZONE, IL TUO PERCORSO)

COSA È:

SING YOUR WAY è uno spazio di gioia e divertimento ma anche di esperienze musicali ed emotive di "qualità". Consiste in una sessione di gruppo di 60' di Canto Moderno e Danza/Movimento Contemporaneo in cui utilizzeremo l'espressione artistica per favorire il benessere delle persone.

A COSA SERVE:

SING YOUR WAY è pensato per rispondere alle esigenze specifiche delle persone che fanno il Cammino, tenendo conto della fatica fisica e del bisogno di recupero, integrazione, crescita personale ed espressione emotiva.

PER CHI:

Rivolto a tutte le persone di qualsiasi età che amano la musica. Non è richiesta alcuna conoscenza precedente della musica o del canto, ma solo il desiderio di divertirsi con la musica.

PERCHÉ:

Alla MAGA DE VOZ sappiamo, per esperienza pratica e formazione accademica, che la dimensione NON VERBALE della musica e la FORZA della voce hanno un potere "magico" di sbloccare e liberare le emozioni (e le endorfine!) generando sensazioni di sollievo, presenza e gioia.

Sappiamo anche che il Cammino di Santiago è molto più di un'esperienza "sportiva", è un'"avventura" in cui si sperimenta una crescita interiore molto significativa. Il nostro progetto mira a portare una sfumatura artistica e sensoriale al vostro processo di scoperta personale, permettendovi al contempo di "ripristinare" la vostra energia fisica e di "disconnettervi".

COME:

Attraverso le CIRCLE SONGS (canto in circolo) in vari stili moderni (soul, rock balad, blues, latino...) sperimenterete le emozioni di forza, emancipazione e integrazione che il canto di gruppo fornisce, avendo allo stesso tempo uno spazio per la sperimentazione e l'espressione individuale.

Per rafforzare i valori di liberazione emotiva e di conoscenza di sé, sono previste anche una serie di attività di danza e di espressione corporea.
Sappiamo che le persone sono molto stanche alla fine di una tappa del percorso e quindi molte delle attività saranno svolte comodamente seduti e i movimenti di Danzaterapia proposti saranno incentrati sul drenaggio, il rilassamento e lo sblocco muscolare.

PROPOSTO DA:

Da Cristal Méndez, insegnante di canto moderno, insegnante di musica e arte terapeuta. È galiziana ma parla inglese, tedesco, italiano e catalano. Ha anche percorso il Cammino di Santiago da Roncisvalle a Finisterre.

ESTÁS INTERESADA/O? - ARE YOU INTERESTED? - SEI INTERESSATO?

Contacta con nós e contámosche os detalles. / Contact us and we'll tell you the details. / Contattaci e ti diremo i dettagli.